Сегодня весь мир обеспокоен новостями о стремительно распространяющейся пандемии коронавируса. Предпринятые меры самоизоляции, призванные защитить людей от рисков заболеть COVID-19, заключаются в запрете выходить из дома на время карантина без веских причин и, конечно, соблюдения правил личной гигиены. Однако, «заточение» в четырех стенах негативным образом сказывается на эмоциональном здоровье не только отдельно взятых людей, но и представляет настоящую угрозу для благополучия целых семей.
Первая волна разводов началась в Китае еще в феврале: в городе Дачжоу заявление за расторжение брака подали уже 300 пар, в Сиань ежедневный поток желающих развестись превысил возможный лимит принятия заявок за сутки. Сложившаяся ситуация обернулась огромной проблемой для сотрудников загса. Количество разводом и домашнего насилия увеличивается.
Чем же вызван массовый «ажиотаж» на разводы? Как коронавирус спровоцировал вспышку бракоразводных процессов?
Длительное пребывание исключительно в домашних условиях становится для многих супружеских пар настоящим опасным испытанием. Резкие изменения привычных условий жизни сказываются на психологическом состоянии и эмоциональном восприятии людей. Самой распространенной причиной среди заявлений о расторжении брака оказывается невинное: «непримиримые разногласия из-за разных характеров». Двухнедельное нахождение рука об руку вдруг открывает супругам глаза на то, что же за человек все это время проживал вместе с ним. Очевидно, что смена ритма жизни по типу: работа-дом-спортзал на круглосуточный тет-а-тет со своей второй половиной приведет к определенным последствиям.
Если раньше отдохнуть от быта удавалось во время встречи с друзьями, то теперь решать проблемы приходится здесь и сейчас, что под силу далеко не всем. Поддерживать постоянную гармонию внутри семьи и без того тяжелая задача, а вынужденные экстремальные условия только подливают бурлящего масла в некогда спокойный семейный очаг. Некоторые специалисты утверждают, что ситуацию усугубляет еще и так называемое «весеннее обострение», а именно – авитаминоз. В стрессовом состоянии организму сложнее справляться с проблемами эмоционального плана и самоорганизации.
Есть ли положительные моменты? Как избежать разногласий в период карантина?
Однако, для многих супругов, напротив, условия самоизоляции благоприятным образом могут сказаться на внутрисемейных отношениях. Психологи советуют воспринимать период карантина как отличную возможность пересмотреть супружеские разногласия и «залатать» все те трещины, что образовались за годы совместной жизни. Залогом успеха в деле сохранения здорового брака является, прежде всего, работа над самим собой. Навыки самоконтроля, способность вовремя «обуздать» негативные эмоции и готовность выслушать партнера с последующим нахождением компромисса, удовлетворяющего обоих, помогут избежать тех провокационных моментов, что без рационального рассмотрения приведут к распаду ячейки общества.
